6种天然成分,可以帮助您看看,感受您最好的

关心你的健康—从你的皮肤和头发到你的营养—可以是苦差事,特别是当你必须导航时 买什么 在适用于您幸福的各个方面的复杂产品世界中。为了简化这种艰巨的任务,我汇集了一些我最喜欢的天然成分的列表,这些成分可以以多种方式使您的健康有益。通过将这些成分集成到您的日常生活中(当然,当然,所有的一切),您可以看起来并感受到最好。 

#1:苹果醋
苹果醋通常用于帮助消化问题或简单地帮助保持最终订单的消化系统。许多人每天都订阅拍摄苹果醋。由于其高酸度,通常建议在饮酒前稀释苹果醋,特别是如果你’re定期这样做。为了制作苹果藤蔓射击,只需将一到两茶匙添加到您的杯水或茶中。

众所周知,苹果藤醋有刺激性气味和刺耳的味道,所以如果你可以’t胃直接掉了一下,试试 CBD Gummies与苹果醋。什么’更多,CBD还有额外的好处,就像帮助你感到平静和专注一样。 

#2:椰子油

椰子油是护发产品的常见成分,但使用它’T必须复杂或昂贵。您可以简单地将椰子油直接涂抹在罐子中作为DIY毛面面具,可以帮助您滋养您的头发回归健康。 

您可能会注意到椰子油将坐在您的头发上,因此在您有一些停机时,可以使用此头发加强解决方案是理想的选择。取决于头发的厚度和健康,您可以选择在几个小时后洗掉,或者只是让它吸收到头发中并保留在轴上直至下一个洗涤。 

#3:argan油
富含抗氧化剂和维生素E,Argan油可以水合物,软化和恢复,使头发外观和常规应用更健康。虽然摩根油是最臭名昭着的头发护理,但它也可以应用于你的钉子和皮肤。

试试吧 圆筒式卸货调节剂 为了帮助修复和防止损坏,同时留下头发时尚,平稳地造型。 

#4:维生素C.
虽然已知维生素C长期受益免疫系统,但它也可以促进美丽,健康的皮肤。加上,它可以 帮助加强你的视力.

在常规中使用维生素C存在两种主要皮肤益处:

  1. 抑制黑色素生产:如果您患有超差异或不均匀的肤色,维生素C可以帮助改善这些问题。
  2. 保护您的皮肤免受阳光损坏:因为维生素C是一种抗氧化剂,它可以通过争夺自由基来帮助保护您的皮肤免受阳光损坏。 
考虑尝试答: 维生素C血清 您可以在床上化妆申请之前进行,或者在床前作为现货处理,以帮助棕色斑点和变色。
#5:亲爱的
蜂蜜不仅有助于摆脱嵌入的污垢和细菌,但它是一种自然的水合成分’S安全的敏感皮肤。蜂蜜可以以各种方式使用来改善皮肤,包括在你自己的DIY面膜中。 

此外 皮肤健康,蜂蜜已与改善胆固醇,降低血压和更好的心脏健康。为了享受这些好处,请尝试通过添加到您的茶,在烤面包中融入您的饮食中,或者您更喜欢消费它。 

#6:芦荟
您可能熟悉使用芦荟凝胶进行晒伤,但它也有各种其他益处,如改善消化健康,去除斑块,并帮助清除皮肤。以下是您可以使用芦荟的几种方法:
  1. 将芦荟涂抹为现场治疗或 舒缓面膜.
  2. 用一个刷牙 芦荟牙膏.
  3. 当你时,让自己的芦荟汁’重新患有胃问题。  
在您的自我保健常规中患上您发誓的天然成分?在下面的评论中与我们分享他们!

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